«No hay que tener vergüenza» Jorge Valdivia reflexiona sobre la importancia de la salud mental

El exfutbolista Jorge Valdivia habla abiertamente sobre su hospitalización por motivos de salud y critica el impacto negativo de las redes sociales.

En los últimos meses, el nombre de Jorge Valdivia ha estado en el centro de la atención mediática debido a su polémica separación de Daniela Aránguiz. Sin embargo, recientemente el exfutbolista ha enfrentado otro desafío en su vida: una crisis de salud mental que lo llevó a ser hospitalizado.

Después de experimentar una crisis de pánico, Jorge Valdivia fue ingresado en la unidad psiquiátrica de una clínica, donde recibió tratamiento y se le suministraron fármacos ansiolíticos para tratar la depresión, según informes médicos. Aunque el incidente fue preocupante, Valdivia ha decidido hablar públicamente sobre su experiencia, con la esperanza de generar conciencia sobre la importancia de la salud mental y desafiar los estigmas asociados.

En su regreso a sus labores en Radio ADN, Valdivia abordó el complejo episodio que vivió. Durante su programa «Los Tenores», explicó: «Son momentos en los que me vi muy complicado. No estaba bien y eso desencadenó mi hospitalización. Sentí que era necesario, necesitaba un tiempo a solas conmigo mismo, sin celular ni redes sociales».

El exfutbolista aprovechó la oportunidad para criticar duramente a los medios de comunicación y las redes sociales, acusándolos de tener un impacto negativo en la salud mental de las personas. Señaló que «a veces las redes sociales te liquidan. El medio que publica cosas es parte de lo que son. Nosotros acá decimos cualquier cosa y quizás otro medio lo publica nuevamente, pero me detengo en las redes sociales que son medios de comunicación ácidos, agresivos y despiadados».

Valdivia también compartió su lucha personal con los constantes insultos en las redes sociales, revelando que, gracias a su carrera en el fútbol, había aprendido a tolerar mucho. Sin embargo, admitió que llegó un punto en el que se sintió abrumado por la negatividad constante. Aunque valoró el apoyo que recibió de muchas personas, lamentó que los seres humanos tiendan a centrarse en lo negativo en lugar de agradecer lo positivo.

Concluyendo su reflexión, Jorge Valdivia lanzó una llamativa advertencia: “Si hay algo que saco en limpio de esta situación es que no hay que tener vergüenza. La salud mental y otras también son fundamentales para poder desarrollarte y estar plenos contigo mismo”.

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